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夏天吃完西瓜记得用西瓜皮养生

2018-06-07 17:51

  夏天天气炎热,为了防暑降温,很多人都会选择食用西瓜,特别是从冰箱里面拿出来的习惯,大家甚是喜欢。习惯属于良性的食物,具有很好的解暑作用,一般大家只知道西瓜的果肉好吃,并不知道西瓜皮的一些神奇之效。在中医里,西瓜皮是非常好的解暑良药。今天小编就来为大家讲解习惯皮的妙用之处,希望大家都能有所了解。

西瓜皮具有非常好的药用价值,把西瓜皮晒干制成粉末,敷在口腔溃疡的地方,可以很好的缓解口腔溃疡。还可以用西瓜皮的粉末轻轻的撒在烧伤的伤口上,也可以很好的促进伤口愈合的速度。

西瓜皮可以美容养颜,西瓜皮里面还含有非常丰富的维生素元素。把西瓜皮捣烂每天敷脸15分钟左右,再用清水轻轻的洗去,再坚持一段时间以后会使皮肤变得非常的水润,而且还有一定的美白疗效。

西瓜皮有很高的食用价值,西瓜虽然美味,但是西瓜皮如果选择正确的烹制方法,也是一道不错的佳肴。西瓜皮生吃的时候口感不是太理想,如果添加辅料煸炒或者凉拌,味道非常的鲜美。而且还可以锁住西瓜皮里的营养,充分的被我们的身体所吸收,更好的达到清热解暑的疗效。

酸甜口的西瓜皮,去掉西瓜皮外面的表皮,把西瓜皮切成三厘米的小块放在一个大碗里面,撒上少许盐腌制五分钟左右。再将西瓜皮里面的水过滤掉,在西瓜皮里面放入适量的白糖、醋,口感清爽。

西瓜皮果酱,薄薄的绿皮轻轻的切掉。将西瓜皮里面的白色果肉切成小块,把果肉打成肉酱。适量的加一些清水,为了方便倒出。将搅拌好的瓜肉沫倒在大碗里,加入适当的白糖,搅拌均匀,然后把锅内煮开,用锅铲不停的搅拌,直到水分全部收干,晾到温热,装进瓶罐里面,放在冰箱里冷却2到3天以后,就可以了。

相信大家通过上述的一些介绍,知道了西瓜皮对我们的身体健康有很多奇妙的功效,因此,记得在夏天吃完西瓜以后,西瓜皮不要扔掉,可以结合以上的一些方法进行调制食用,对人的健康是有一定的好处的。除了以上的几种方法外,还有很多皮瓜皮的用法,可以根据自身的实际情况,选择操作简单的制作方法进行尝试,会有意想不到的 收获的。

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